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Cédric PAYET-BALUSSAUD
Sophrologue à Vallauris

Sophrologue certifié, Praticien EFT - TTT, Massage aux bols tibétains - Vallauris (06)

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5.0

Basé sur 47 Avis

Stress, anxiété, émotions envahissantes, maladie, addictions ou hypersensibilité ?

Spécialiste de l’accompagnement en oncologie, addictions et troubles neuro-atypiques, je vous aide à mieux vivre vos émotions et à libérer vos tensions grâce à une approche complète (sophrologie, EFT, bols tibétains).
 

Chaque parcours est unique. Le mien m’a conduit du ciel – en tant que steward – à l’accompagnement humain, avec une mission claire : vous aider à traverser les turbulences de la vie avec plus de calme, de force intérieure et d’équilibre.
 

Pourquoi choisir mon accompagnement ?

  • Vous arrive-t-il de ressentir trop de stress, au point que vos pensées tournent en boucle et que vous n’arriviez plus à retrouver le calme ?
  • Vous traversez une maladie ou un traitement difficile, comme un cancer, et vous aimeriez mieux gérer vos peurs, la douleur et l’anxiété au quotidien ?
  • Vous luttez contre une addiction – tabac, sucre, écrans ou autres – et malgré vos efforts, vous avez l’impression que cela reprend toujours le dessus ?
  • Vous êtes hypersensible, TDAH ou souvent en surcharge émotionnelle, et vous rêvez de canaliser vos émotions pour retrouver un peu de sérénité intérieure ?
  • Vous ressentez le besoin urgent de souffler, de relâcher la pression et de vous reconnecter à vous-même, loin du tourbillon du quotidien ?

Si vous avez répondu “oui” à l’une de ces questions, sachez que vous n’êtes pas seul(e).

 

Mon accompagnement associe la sophrologie, l’EFT/TTT (libération émotionnelle) et les massages aux bols tibétains, pour vous aider pas à pas à :

  1. Apaiser votre mental
  2. Libérer vos blocages émotionnels
  3. Retrouver équilibre, énergie et confiance en vous

 

Réservez dès aujourd’hui votre séance de sophrologie, EFT/TTT ou massage sonore à Vallauris (06).

Mes accompagnements à Vallauris

Sophrologie générale

Un accompagnement doux et accessible à tous pour retrouver équilibre et sérénité.

✔️ Gérer le stress et l’anxiété
✔️ Améliorer le sommeil et la concentration
✔️ Renforcer la confiance et la préparation aux défis

Sophrologie et cancer

Soin de support avant, pendant et après les traitements.

✔️ Réduire les effets secondaires et la fatigue
✔️ Retrouver énergie et confiance
✔️ Traverser la maladie avec plus de sérénité

Sophrologie et addictions

Un soutien complémentaire pour sortir des dépendances.

✔️ Gérer les pulsions et frustrations
✔️ Apaiser le stress et les émotions
✔️ Renforcer l’autonomie et la confiance

Sophrologie et troubles neuro-atypiques (TDA/H, Dys, HPI/HPE, TSA)

Un accompagnement adapté aux profils singuliers.

✔️ Apaiser l’hypersensibilité et l’anxiété
✔️ Développer confiance et autonomie
✔️ Trouver des repères rassurants au quotidien

EFT & TTT (tapping émotionnel)

Techniques psycho-énergétiques rapides pour libérer les émotions.

✔️ Apaiser stress et anxiété
✔️ Transformer les traumatismes en douceur
✔️ Retrouver paix intérieure et équilibre

Massage sonore aux bols tibétains (Soin signature)

Une expérience vibratoire unique.

✔️ Relaxation intense et lâcher-prise
✔️ Rééquilibrage énergétique des chakras
✔️ Vitalité, créativité et sérénité retrouvées

Foire aux questions

Les séances de sophrologie ou d’EFT sont-elles remboursées ?

Les séances ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale.
Cependant, de plus en plus de mutuelles santé remboursent partiellement ou totalement la sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre organisme pour connaître vos droits.

Quelle est la durée et le prix d’une séance ?

Une séance dure en moyenne 1 heure.
Le tarif varie selon la pratique choisie (sophrologie, EFT/TTT ou massage aux bols tibétains).
Lors de la première séance, nous définissons ensemble vos objectifs afin d’adapter la durée et la méthode à votre situation.

Est-il possible de faire des séances à distance ?

Oui, je propose des séances de sophrologie, EFT et TTT en visio pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.
Seuls les massages aux bols tibétains nécessitent une présence en cabinet.
Les résultats à distance sont tout aussi efficaces, notamment pour la gestion du stress et des émotions.

Les séances sont-elles compatibles avec mon traitement médical ?

Oui, absolument. La sophrologie, l’EFT, la TTT et les massages aux bols tibétains sont des pratiques complémentaires qui n’interfèrent pas avec vos soins médicaux.
Elles vous aident à mieux supporter les traitements, à retrouver un équilibre et à renforcer vos ressources intérieures.

Quelle est la différence entre la sophrologie, l’EFT et la TTT ?

  • Sophrologie : techniques de respiration, relaxation et visualisation pour apaiser le corps et l’esprit.

  • EFT (Emotional Freedom Techniques) : tapping doux sur des points d’acupuncture pour libérer les blocages émotionnels (phobies, addictions, anxiété).

  • TTT (Tension & Trauma Releasing Techniques) : exercices corporels pour relâcher les tensions profondes liées aux traumatismes et au stress.
    ✨ Je peux combiner ces méthodes pour une approche personnalisée.

Combien de séances de sophrologie faut-il pour ressentir les bienfaits ?

Les premiers effets (détente, respiration plus fluide, apaisement) apparaissent souvent dès la première séance.
Pour des résultats durables (gestion des émotions, meilleure adaptation au traitement, confiance), un suivi de 5 à 10 séances est recommandé, selon vos besoins et votre rythme personnel.

La sophrologie peut-elle m’aider si je suis atteint(e) d’un cancer ?

Oui. La sophrologie en oncologie est un accompagnement complémentaire qui aide à mieux vivre les traitements (chimiothérapie, radiothérapie, chirurgie).
Elle permet de réduire le stress, gérer la douleur, améliorer le sommeil et retrouver de l’énergie.
⚠️ Elle ne remplace pas un suivi médical mais agit en soutien pour améliorer la qualité de vie.

Quelles problématiques puis-je améliorer grâce à vos séances ?

Mes accompagnements s’adressent aux personnes :

  • en oncologie : gestion du stress, douleur, fatigue liée aux traitements, meilleure qualité de vie,

  • souffrant d’addictions : tabac, alcool, compulsions,

  • présentant des troubles neuro-atypiques (TDAH, hypersensibilité, TSA) pour mieux gérer l’anxiété et l’énergie,

  • en quête de détente et d’équilibre grâce aux massages sonores.

Comment se déroule une séance de sophrologie ou d’EFT ?

Une séance dure environ 1 heure et se déroule en trois étapes :

  1. Échange pour identifier vos besoins et votre état du moment.

  2. Pratique guidée : exercices de respiration, visualisation ou stimulation EFT/TTT adaptés à votre situation.

  3. Retour d’expérience pour intégrer vos ressentis et recevoir des conseils simples à appliquer chez vous.

Chaque séance de sophrologie ou d’EFT est personnalisée, sans jugement, et compatible avec un suivi médical.

Témoignages

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Sophie Rolier

Publié le 23 Octobre 2025

Ancienne psychothérapeute de profession , j'ai été très agréablement surprise du professionnalisme et de l'écoute constructive de ce praticien .... En seulement 2 séances d'EFT , j'ai pu me reconnecter à des émotions douloureuses et les transformer positivement grâce à l'accompagnement de Cédric . Une vraie libération du corps et de l'esprit que je recommande vivement. Experience édifiante(travail en cours), le sérieux, l'accueil personnalisé et les compétences sont bien réels !

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MURIEL NESTORET

Publié le 14 Septembre 2025

Professionnel d’une gentillesse et empathie extraordinaires. À l’écoute. Félicitations . Milles mercis.

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Michelle KRAUSZ

Publié le 21 Août 2025

Cédric m aide à éloigner le stress avec des outils personnalisés et il est très patient. C est un excellent thérapeute

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Corinne GAUTIER

Publié le 25 Juillet 2025

Expérience massage aux bols tibétains vraiment géniale. Je recommande Cédric à 100 %

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Xavier Cayatte

Publié le 14 Juillet 2025

Practicien très compétent et à l'écoute. Je recommande sans hésiter

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Stephan Fontana

Publié le 05 Juillet 2025

Massage aux bols tibétains vraiment magique, à essayer au moins une fois dans sa vie ! Cédric est engagé dans chacun de ses gestes et on le ressent. Il explique tout très bien et donne des conseils pour préserver les bienfaits du massage. Belle découverte !

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Sabrina Morisse

Publié le 26 Juin 2025

Cédric est un praticien bienveillant et professionnel, à l’écoute de son patient Chaque séance est adaptée au besoin spécifique du point à traiter Que ce soit une séance de sophrologie, un massage aux bols tibétains, l’EFT Cédric s’applique à vous accompagner sans jugement sur les blocages, les peurs … pour retrouver apaisement et confiance en soi Je le recommande vivement Un praticien d’une rare qualité

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Natacha Le Negaret

Publié le 20 Juin 2025

1ère expérience en massage avec bols tibétains. C'était très agréable et je me sens détendue. Reharmoniser votre système énergétique doit se faire par un praticien bien formé, investi et consciencieux. C'est le cas de Cédric, très professionnel et à l'écoute, qui a été soucieux de mon confort et bien-être du début à la fin. Je recommande vivement !!

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rachel pierret

Publié le 09 Juin 2025

Je recommande vivement Cédric !!! Sa gentillesse, sa disponibilité et sa capacité d'adaptation ont permis à ma fille d'apprendre à gérer ses émotions en cas de difficultés. On reviendra sûrement pour des piqûres de rappel ! Un grand merci :)

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sophie rodrigues

Publié le 20 Mai 2025

Une experience exceptionnelle ! Très à l'écoute, bienveillant, Cedric donne les clés pour améliorer notre bien être au quotidien. Chaque séance à été un véritable moment de détente et découverte de soi et les resultats sont là. Je recommande vivement !!

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Julia Oudet

Publié le 23 Avril 2025

Belle découverte dans un cadre chaleureux; J'ai découvert le massage au son des bols tibétains. Une expérience unique et qui permet de voyager et se détendre. Je recommande Cédric pour son professionnalisme, son écoute et sa bienveiilance. Je reviendrai.

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françoise lefebvre

Publié le 25 Mars 2025

1 ère approche avec la sophrologie. Bon ressenti, à poursuivre pour un bénéfice personnel

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Élodie Ferriol (Photographe naissance)

Publié le 18 Mars 2025

Je participe au groupe de parole, dedié aux personnes atteintes de cancer et leurs aidants. Le lieu est très agréable et Cédric est très bienveillant et à l’écoute. C’est important de se sentir compris lorsque l’on traverse une telle épreuve ! Un grand merci !

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Muriel

Publié le 17 Février 2025

Merci Cédric pour cette très belle séance de bols tibétains! Cette approche est particulièrement relaxante, une vrai expérience à vivre et à ressentir, je me sens profondément détendue et mon esprit apaisé.

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Sophie NOEL

Publié le 08 Février 2025

Expérience exceptionnelle avec un bien-être au top

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Denise Panche

Publié le 23 Janvier 2025

Merci monsieur Cédric... vous êtes extraordinaire.. vous m'avez redonner confiance En Moi.

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Francoise COSTA

Publié le 21 Décembre 2024

Moment hors du temps et très agréable ! Moment de lâché prise….redynamisant ! La voix de Cedric est douce et vous permet d’accéder à ce temps pour soi unique et nécessaire ! Je recommande vivement

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martine sunseri

Publié le 10 Décembre 2024

Très belle expérience. Cedric est très à l'écoute et attentif. Massage bols tibétains très apaisants. Je recommande fortement Cedric

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Audrey Verrando

Publié le 24 Octobre 2024

J’ai effectué un massage aux bols tibétains, une première pour moi ! Cédric est un excellent thérapeute qui a su m’expliquer les étapes, les bénéfices de ce massage. Quelle belle surprise, un massage mêlant relaxation, sons et détente ! Merci à Cédric pour sa bienveillance, son professionnalisme et son savoir-faire.

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Elaine

Publié le 25 Septembre 2024

Cédric explique chaque étape de la séance et m’a fait découvrir la sophrologie avec passion. Il est très professionnel et y met tout son cœur. Sa voix est douce et posée, et nous permet ainsi de nous évader. Le bain sonore est agréable, je suis partie en voyage grâce au son des différents instruments. Très belle découverte. J’ai pu me ressourcer et me recentrer sur moi pendant 2h. Merci :)

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Cédric Payet Balussaud Texte Sophrologue, Praticien EFT - TTT, Massage aux bols tibétains à Vallauris

Cédric Payet Balussaud

Sophrologue, Praticien EFT - TTT, Massage aux bols tibétains à Vallauris

Bonjour, je suis Cédric Payet-Balussaud, sophrologue certifié RNCP et Sophrologue Expert à Vallauris.
En parallèle de mon métier de steward, j’ai choisi de me consacrer à l’accompagnement des personnes en quête d’apaisement, de force intérieure et de mieux-être.

Mon approche repose sur une conviction simple : chacun possède en lui les ressources pour transformer son quotidien, il suffit parfois d’un cadre adapté et d’outils efficaces pour les activer.

Je suis particulièrement spécialisé dans l’accompagnement :

  • des personnes touchées par un cancer, afin de mieux gérer le stress, la douleur et l’anxiété liés aux traitements ;

  • des personnes en lutte avec des addictions (tabac, sucre, écrans, drogue, alcool, chemsex…) pour les aider à retrouver liberté et confiance ;

  • des profils neuro-atypiques (TDA/H, DYS, TSA, HPI/E) en recherche de sérénité et d’équilibre intérieur.

Pour cela, je propose une approche intégrative mêlant :

  • Sophrologie – apaiser le mental et développer vos ressources
  • EFT & TTT – libérer les blocages émotionnels profonds
  • Massage sonore aux bols tibétains – relâcher les tensions et harmoniser le corps et l’esprit

Mon objectif : vous offrir un espace de confiance et d’écoute, où vous pouvez avancer à votre rythme et retrouver durablement énergie, clarté et sérénité.

 

Envie d’en savoir plus ? Découvrez mes accompagnements et prenez rendez-vous dès aujourd’hui.

Votre cabinet de Sophrologie à Vallauris

Accès

Cédric Sophro

11 Av. du Tapis Vert
06220 Vallauris
France

06 30 65 17 92

Le cabinet est proche des villes suivantes : Le Cannet, Mougins, Cannes, Antibes, Biot, Valbonne, Mouans-Sartoux...

Horaires

Lundi 9h - 20h
Mardi 9h - 20h
Mercredi 9h - 20h
Jeudi 9h - 20h
Vendredi 9h - 20h
Samedi 9h - 17h
Dimanche Fermé

A savoir

Je vous propose des consultations de sophrologie, d'EFT et de TTT en cabinet pour tous (enfants, adolescents, adultes ou encore seniors), en visio et à domicile, mais également en entreprise ou en établissements scolaires ou spécialisés.

 

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