Sophrologie et cancer à Vallauris (06) – Un accompagnement en douceur pour malades et aidants

La sophrologie est un soin de support reconnu, qui accompagne les personnes atteintes de cancer avant, pendant et après les traitements médicaux.
À Vallauris, je vous propose un accompagnement personnalisé et bienveillant pour réduire l’anxiété, mieux vivre les soins et retrouver énergie et confiance.

Recevoir un diagnostic de cancer est un véritable séisme.

  • Peur de l’avenir et angoisse avant les traitements.

  • Fatigue, douleurs, effets secondaires de la chimiothérapie ou de la radiothérapie.

  • Moral en dents de scie, sentiment de découragement.

  • Isolement ou difficulté à partager ses émotions avec ses proches.

Ces épreuves touchent autant les malades que leurs aidants, qui portent eux aussi une charge émotionnelle immense.

Sans soutien complémentaire, ces difficultés peuvent :

  • Renforcer le stress et l’anxiété.

  • Épuiser le corps et le mental.

  • Détériorer la qualité de vie, même après les soins.

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Les bienfaits de la sophrologie face au cancer

Formé à la sophrologie appliquée à l’oncologie, je vous accompagne en douceur à Vallauris, en complément de votre suivi médical et psychologique.

La sophrologie agit à la fois sur le corps et sur l’esprit :

  • Apaiser les angoisses avant les soins.

  • Réduire le stress, la fatigue et les tensions.

  • Favoriser la récupération entre les traitements.

  • Travailler sur l’image corporelle après une chirurgie.

  • Retrouver optimisme, énergie et confiance en soi.

  • Se projeter positivement dans l’avenir.

Un accompagnement avant, pendant
et après la maladie

La sophrologie peut être bénéfique à toutes les étapes :

  • Dès l’annonce de la maladie → accueillir le choc émotionnel.

  • Pendant les traitements → mieux vivre la chimiothérapie, la radiothérapie, les hospitalisations.

  • Après les soins → accompagner la rémission, retrouver équilibre, confiance et sérénité.

Chaque séance associe respiration, relaxation et visualisation positive, avec des exercices faciles à reproduire à la maison.

sophrologie et cancer
sophrologue oncologie

Des exercices pour mieux appréhender
stress et anxiété

Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation positive, la sophrologie permet de :

  • calmer les angoisses,

  • accueillir et accepter ses émotions (peur, colère, tristesse, injustice…),

  • renforcer son système immunitaire et son énergie vitale,

  • retrouver une relation plus apaisée avec soi-même et son corps.

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Les cercles de parole

Parce que le cancer ne se traverse pas seul, je propose également des cercles de parole à Vallauris, ouverts aux malades et à leurs proches aidants.

Ces rencontres collectives, en participation libre, permettent de :

  • Partager son vécu et ses émotions dans un cadre bienveillant.

  • Rompre l’isolement et trouver du soutien.

  • Puiser de la force et de l’espoir au contact d’autres personnes.

  • Libérer la parole sans jugement.

Lieu : Vallauris –  Durée : environ 1h30 – Fréquence : 1 à 2 jeudi par mois –  Participation libre.

 

Tarif solidaire (accompagnement individuel)

Afin de rendre la sophrologie accessible au plus grand nombre, mes accompagnements en sophrologie oncologique sont proposés à un tarif solidaire de 40 € la séance (au lieu de 65 €).
Réduction appliquée directement au cabinet, sans condition particulière.
 

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Sophrologie et cancer : retrouver force et sérénité

 

Offrez-vous un espace de respiration, de sérénité et de soutien dans votre parcours de soins. Réservez dès aujourd’hui votre première séance de sophrologie oncologique à Vallauris ou rejoignez un cercle de parole.


 

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