Addict

L’addiction est souvent perçue, à tort, comme un simple manque de volonté. Pourtant, elle prend racine dans des mécanismes neurologiques et émotionnels profo...

Pourquoi la régulation émotionnelle est devenue un enjeu majeur de santé
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Rechuter n’est pas échouer

Lorsque l’on veut sortir d’une addiction, qu’elle soit liée au tabac, à l’alcool, à la nourriture, aux écrans ou à toute autre dé...