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Lorsqu'on franchit la porte de mon cabinet à Vallauris, le massage sonore aux bols tibétains n'est pas un simple complément : c'est un soin complet, une pare...

Pourquoi la régulation émotionnelle est devenue un enjeu majeur de santé
La régulation émotionnelle est aujourd’hui au cœur de...

L’art de clore un chapitre pour mieux en ouvrir un autre
Nous arrivons au terme d'une année qui, pour beaucoup, a été vécue co...

Beaucoup de personnes vivent Noël comme une période de lumière, de joie et de partage. Mais pour d’autres, c’est un moment où les émotions deviennent plus lo...

Une émotion souvent tue, mais profondément agissante
La honte est une émotion sourde, tapie, souvent invisible de l’extérieur… mais dévastatrice à l’intérieu...

Rechuter n’est pas échouer

Lorsque l’on veut sortir d’une addiction, qu’elle soit liée au tabac, à l’alcool, à la nourriture, aux écrans ou à toute autre dé...

Un corps qui ne se reconnaît plus
Après un cancer, le corps n’est plus tout à fait le même.Il a traversé l’épreuve, supporté les traitements, enduré les effe...

Des profils atypiques… mais loin d’être faibles
Troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, dysorthographie…...

Quand le corps parle à notre place
Douleurs dans le dos, fatigue persistante, souffle court, gorge nouée, estomac noué, sommeil agité…Et si ce n’étaient pas ...

La rentrée : une période sous tension
La rentrée n’est pas seulement une reprise : c’est souvent un choc.
Changement d...

Affirmer qui l’on est : un acte profond et légitime
Se reconnecter à son corps. Accueillir ses émotions. Poser ses limites. Respirer librement.Ces gestes sim...

Qui n'a jamais vu ou entendu parler du bol tibétain?

Vous savez, cet objet que l'on trouve sur tous les marchés ou dans les temples en Asie et dans les ma...